renang adalah olahraga yang menggerakan seluruh bagian tubuh, seperti kaki, tangan, terutama alat pernafasan (paru-paru), karena itulah renang merupakan cabang olahraga yang paling sangat dianjurkan, meskipun hanya beberapa kali dalam seminggu, sebulan, bahkan setahun. Dimana ada keunggulan, pasti ada
kelemahan, begitupun dengan renang, yang diantaranya : Mati lemas dan penyedutan air, Pendedahan kepada kimia, keram yg dapat mengakibatkan seseorang dapat tenggelam, arus yang mengakibatkan keletihan, serta memindahkan perenang dari keadaan selamat, atau menarik perenang ke dalam air, Hipotermia yang diakibatkan oleh air sejuk boleh dengan cepatnya mengakibatkan keletihan serta ketidak sadaran, dan msh banyak lg, hehe -____-v
Renang memilki empat macam gaya, yaitu Kupu-kupu, Punggung, Dada, dan Bebas. Dari keempat gaya tersebut, yang paling mudah untuk dilakukan yaitu gaya Dada. Karena gaya dada bisa dibilang sebagai gaya yang paling dasar dan mudah dipelajari dalam olahraga renang.kelemahan, begitupun dengan renang, yang diantaranya : Mati lemas dan penyedutan air, Pendedahan kepada kimia, keram yg dapat mengakibatkan seseorang dapat tenggelam, arus yang mengakibatkan keletihan, serta memindahkan perenang dari keadaan selamat, atau menarik perenang ke dalam air, Hipotermia yang diakibatkan oleh air sejuk boleh dengan cepatnya mengakibatkan keletihan serta ketidak sadaran, dan msh banyak lg, hehe -____-v
Di dalam olahraga renang dapat ditemukan kata-kata sprint, best time, drill, lengkap, dan masih banyak lagi...
nih yang namanya gaya kupu-kupu
nih yang namanya gaya punggung
nih yang namanya gaya dada
s
nih yg namanya gaya bebas
udh dulu ya segini dulu aja tentang renang, kalo ada yg baru nanti tak post lh :DD









1 komentar:
Ran, Follow Back, sih
Makasih
Posting Komentar